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segunda-feira, 25 de outubro de 2010

SEM DEFINIAÇÃO DE DATAS BASQUETE TREINA PENSANDO NA TEMPORADA 2011

Com a não definição pela Federação Mineira de Basketball das datas do III Circuito Integrado de Base que estava previsto a ser realizado em São sebastião do Paraíso. A comissão técnica e dirigente da Unidade SESI - Leopoldina (CAT - Jair de Oliveira) começam a traçar os trabalhos objetivando a temporada 2011. Trabalho esse que vai desde a busca de patrocinadores até uma possível parceria com alguma escola da rede pública de ensino de Leopoldina  que deseja incentivar o basquetebol entre seus alunos outras modalidades.  Pensando em 2011, iniciamos o trabalho de fortalecimento muscular geral com parte dos alunos da categoria sub-15 na Academia Fortificação do sobre orientação do Profisional de Educação Física, Fisioterapeuta e tri-atleta Rosemberg Fajardo.   Desde ao longo do tempo que  trabalho mais precisamente com o basquetebol, notei que em campeonatos de versões estaduais nossos atletas perdem muito na questão de força muscular. Fui a busca de informação e solução para o questão através de várias literaturas que abordavam o assunto de musculação para adolescentes. O mito de que a musculação poderia trazer prejuízos para o desenvolvimento físico não encontra suporte na literatura científica, desde que o treinamento seja bem orientado. "Antes de ganhar velocidade, de ser bom no arremesso, de chutar uma bola, o atleta precisa ser forte e melhorar a sua qualidade muscular. Por isso, a importância cada vez maior do treinamento resistido. NAUGHTON, G et al.2000". Dentre deste trabalho pretendemos entrar na temporada 2011 com o condicionamente físico mais próximo do ideal, não esquecendo que temos que melhorar pontos da parte técnica e tática. A equipe deve realizar várias partidas amistosas em novembro, já avançado a confirmação dos jogos contra Italva e Três Rios, e outras estão sendo contactadas.

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